KHASIAT DARI DAUN SIRSAK, CARA MENGONSUMSINYA SERTA EFEK SAMPINGNYA

 DAUN SIRSAK, KHASIAT DAN CARA MENGONSUMSINYA SERTA EFEK SAMPINGNYA

Daun sirsak merupakan salah satu tanaman obat yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Daun ini mengandung senyawa aktif seperti:

1. acetogenins, merupakan senyawa aktif utama dalam daun sirsak. Senyawa ini memiliki sifat antikanker, antibakteri, dan antivirus.
2. flavonoid, merupakan senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
3. Tanin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan astringen.
4. Annohexins, senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
5. Alkaloid, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antivirus, dan antikanker.

Berikut adalah beberapa khasiat daun sirsak

Cara Membaca dan Memahami Hasil Pemeriksaan Laboratorium Secara Sederhana

PEMBACAAN HASIL PEMERIKSAAN LABORATORIUM SEDERHANA

Menjaga kesehatan merupakan hal yang penting demi kelancaran ibadah.  Penting untuk mengetahui tanda-tanda penyakit dan mendiagnosis penyakit secara din untuk menentukan segera terapi yang dapat diberikan.  

Pemeriksaan laboratorium dapat sangat membantu mendeteksi penyakit secara dini.  Dengan mengetahui interpretasi hasil tes laboratorium sederhana, dapat dijadikan sebagai pengetahuan dasar untuk konsultasi pada tenaga medis sesuai dengan keluhan.  Terdapat beberapa pemeriksaan laboratorium sederhana yang sering kita jumpai, antara lain :

1. Pemeriksaan Gula darah
2. Pemeriksaan Kolesterol
3. Pemeriksaan Asam Urat
4. Pemeriksaan Darah Rutin
5. Pemeriksaan Urine Rutin
6. Pemeriksaan Fungsi Liver/Hati
7. Pemeriksaan Fungsi Ginjal

Pemeriksaan Gula darah

Terdapat beberapa parameter dan nilai normal dalam pemeriksaan gula darah, yaitu:

• Gula darah acak (Nilai normal : <140)

Menggambarkan gula darah saat itu, tanpa persiapan sebelumnya.  Jika nilai >200 ada kemungkinan menderita diabetees, jika disertai gejala khas diabetes (sering kencing, sering haus, sering makan).

• Gula darah puasa (Nilai normal : <100)

Menggambarkan gula darah selama puasa (minimal 8 jam).  Jika nilainya >126 ada kemungkinan diabetes.

• Gula darah 2 jam setelah makan (Nilai normal : <140)

Menggambarkan gula darah 1-2 jam setelah makan.  Jika nilainya >200 ada kemungkinan diabetes

Khasiat Bawang Putih Yang dipanggang/Dibakar Bagi kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih / Garlic Yang dibakar atau Dipanggang 

Bawang putih salah satu bumbu dapur yang sering dijadikan ramuan obat alami yang dikonsumsi mentah-mentah. Selain dikonsumsi mentah, orang juga bisa membuat bawang putih panggang untuk mengatasi dan mencegah berbagai jenis penyakit. Bumbu dapur yang satu ini memang memiliki khasiat ajaib sebagai anti-inflamasi hingga pencegah kanker. Apalagi jika seseorang mengonsumsi bawang putih dalam kondisi dipanggang.

Diketahui bawang putih ini mampu mencegah pembentukan angiotensin II, hormon dan membantu mengendurkan pembuluh darah. Efek dahsyat dari mengonsumsi bawang putih sebagai obat alami itu pun akan terasa dalam waktu kurang dari 24 jam. Apalagi jika seseorang rutin mengonsumsi 6 siung bawang putih panggang sebagai ramuan alami, berikut ini yang akan terjadi pada tubuh dalam 24 jam.

1. Durasi 1 jam.

Setelah 1 jam mengonsumsi 6 siung bawang putih panggang, tubuh masih mencernanya di dalam perut sebagai makanan dengan khasiat ajaib yang akan disalurkan ke seluruh tubuh.

2. Durasi 2-4 jam.

Setelah 2-4 jam, bawang putih panggang yang dikonsumsi akan membantu tubuh melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada di dalam tubuh.

3. Durasi 4-6 jam.

Manfaat mengonsumsi bawang putih panggang untuk metabolisme tubuh sudah mulai terlihat setelah 4-6 jam. Bawang putih panggang itu membantu mengaktifkan proses menghilangkan kelebihan cairan dan membakar lemak dalam tubuh.

4. Durasi 6-7 jam.

Sifat anti-bakteri pada bawang putih juga sudah tercampur melalui aliran darah ke seluruh tubuh setelah 6-7 jam. Sifat anti-bakteri dalam bawang putih panggang itulah yang membantu melawan bakteri dalam tubuh.

5. Durasi 7-10 jam.

Setelah hampir 10 jam, nutrisi yang terkandung dalam bawang putih berperan penting dalam meningkatkan sel dan melindungi tubuh dari oksidasi.

6. Durasi 10-24 jam. Setelah 10 jam lebih, bawang putih panggang itu pun membantu proses 'pembersihan' di dalam tubuh, seperti mengontrol kadar kolesterol, melindungi tubuh dari penyakit kardiovaskular, mengontrol tekanan darah tinggi dan rendah, meningkatkan kekebalan tubuh dan kekuatan tulang hingga meningkatkan umur panjang sel.

Sumber : IG : @medicalnesia

Bagikan ke WhatsApp

Beberapa Manfaat Daun kemangi Yang Perlu Anda Ketahui

Beberapa Manfaat Daun kemangi Yang Menakjubkan

Daun kemangi yang sering dijadikan lalapan adalah tanaman yang merupakan sejenis basil seperti daun mint yang bersifat menyegarkan. dari hasil penelitian DKPI (Data Komposisi Pangan Indonesia), dalam setiap 100 gram kemangi mengandung:

1. Air: 83,1 gram
2. Kalori: 62 kkal
3. Protein: 4,0 gram
4. Lemak: 0,5 gram
5. Karbohidrat: 10,5 gram
6. Serat: 5,3 gram
7. Kalsium: 122 miligram
8. Fosfor: 16 milligram
9. Zat besi: 13,9 miligram
10. Natrium: 3 miligram
11. Kalium: 650,6 miligram
12. Tembaga: 0,4 miligram
13. Seng: 0,7 miligram
14. Retinol (Vit. A): 0,0 mikrogram
15. Beta karoten: 4,112 mikrogram
16. Thiamin (Vit. B1): 0,5 miligram
17. Riboflavin (Vit. B2): 0,1 miligram
18. Niacin (Vit. B3): 0,2 miligram
19. Vitamin C: 24 miligram

Manfaat kesehatan bagi tubuh kita diantaranya adalah:

• Mencegah pertumbuhan bakteri. 

Kemangi dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri yang berbahaya. Minyak volatil seperti estragole, linalool, cineole, eugenol, sabinene, myrcene, dan lymonene, dinyatakan telah mampu menahan pertumbuhan bakteri. Studi mengungkapkan bahwa minyak ini lebih efektif dari perawatan dengan antibiotik.

 TAHAPAN PERKEMBANGAN HIDUP  MANUSIA MENURUT TEORI ERIKSON

Menurut Erikson, perkembangan kepribadian seseorang berasal dari pengalaman sosial sepanjang hidupnya. Perkembangan ini sangat besar mempengaruhi kualitas ego seseorang secara sadar. Ia percaya bahwa perkembangan kepribadian seseorang terjadi dalam serangkaian tahapan. 

Setiap tahapan dalam teori Erikson dibangun berdasarkan tahapan sebelumnya dan membuka jalan untuk periode pengembangan berikutnya. Masalah yang dialami seseorang tidak hanya disebabkan faktor pribadi individual tetapi dihasilkan oleh interaksi antara individu dengan lingkungan sekitarnya

• Bayi (0-18 bulan) trust vs mistrust

Ini merupakan tahapan paling penting dalam hidup seseorang. Karena bayi belum bisa apa-apa, pengembangan kepercayaan tahap ini bergantung pada kualitas dari orang yang merawat. Jika orang yang merawat tidak stabil secara emosional, bayi akan tumbuh dengan rasa takut dan percaya bahwa dunia ini bukan tempat yang aman baginya. Pemberian ASI, MPASI dan makanan padat pertama merupakan bagian penting dalam tahap ini karena menumbuhkan ikatan yang akan berujung pada rasa percaya.

• Batita (1,5 - 3 tahun) autonomy vs shame & doubt. 

Pada tahap ini seorang anak mulai belajar memiliki kendali yang lebih besar pada dirinya. Bagian penting dalam tahap ini adalah toilet training karena toilet training karena anak-anak akan belajar untuk mengendalikan bagian tubuhnya yang nantinya akan mengarah kepada perasaan memiliki kendali serta belajar kemandirian. Pada usia ini, anak-anak akan banyak bersikap “sok tahu” untuk memilih pakaian atau mainan nya sendiri.

 POSISI DAN JENIS JERAWAT BISA MENUNJUKKAN MASALAH KESEHATAN

Jerawat adalah masalah kulit yang hampir setiap orang pernah mengalaminya, bukan hanya merusak penampilan tetapi terkadang juga mengganggu aktifitas keseharian kita. Untuk itu mari kita kenali macam-macam jenis jerawat, penyebab, dan cara mengatasinya.

• Jerawat di sekitar dagu menandakan ada ketidakseimbangan hormon. 

Foto : Merdeka.com

Jerawat di dagu muncul sebagai jerawat hormonal. Biasanya yang mengalami masalah ini adalah perempuan. Jelas saja karena kaum hawa mendapatkan menstruasi setiap bulan.

Dilansir dari laman Self, ketika haid, tingkat hormon estrogen dan progesteron pada perempuan sedang naik turun. Itulah yang menyebabkan terjadinya peradangan pada kulit.

Tanda Tubuh Sehat Ketika Bangun Tidur di Pagi Hari

Beberapa Tanda Yang Membuktikan Bahwa Kamu Sehat Sepenuhnya Secara Fisik

Apakah kamu merasa sehat? apakah kamu merasa tidak memiliki keluhan apapun terkait dengan keadaan kesehatan kamu?

Untuk mengetahui dan memastikannya coba kamu perhatikan beberapa tanda-tanda berikut pada saat kamu baru bangun dari tidur di pagi hari.

1.  Kentut

Kentut adalah salah satu hasil dari terurainya dan terprosesnya makanan yang telah kita makan. kentut adalah sebuah proses alamiah yang menyehatkan tubuh. Sebenarnya kita menelan udara ketika makan, mengunyah ataupun menelan sesuatu. Nah, udara yang masuk ini kemudian menumpuk dalam sistem pencernaan. 

Beberapa di antaranya diserap secara alami, tetapi sisanya yang tidak terserap dilepaskan dengan beberapa cara, yaitu lewat sendawa atau dengan cara kentut. Pernah mengalami kembung? Salah satu penyebab kembung adalah kentut yang tidak bisa dikeluarkan. Ketika gas yang menumpuk di pencernaan ini tidak dibuang, maka perut akan mengalami kondisi yang tidak nyaman atau kembung.

Adakah Hubungan Merokok Dengan Penyakit TBC ?

Seorang perokok aktif kah anda? atau anggota keluarga anda ada yang merokok?

Banyak sekali dampak buruk yang bisa disebabkan oleh kebiasaan merokok.

Beberapa diantaranya : akan meningkatkan resiko terkena kanker paru, penyakit jantung, stroke, hingga gangguan kehamilan dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
Namun masih banyak juga yang bertanya apakah mereka yang memiliki kebiasaan merokok pasti akan terkena penyakit Tuberculosis atau TB / TBC ?.

TBC sendiri dibedakan menjadi dua yaitu TBC laten dan TBC aktif, TBC laten merupakan kondisi tubuh sudah mengidap bakteri Mycobacterium tuberculosis namun dalam keadaan tidak aktif, tidak menimbulkan gejala, dan tidak menular.

BEBERAPA TANDA ANDA LELAH SECARA PSIKIS

 Apakah anda sering menyadari bahwa anda mengalami kelelahan secara psikis? Banyak orang tidak menyadari hal ini, padahal hal ini bisa berakibat jauh lebih berbahaya bahkan bisa menyebabkan sakit secara fisik.

Diantaranya adalah kita sudah beristirahat lama, tidur yang lama…..tetapi masih merasa capek, itu menunjukkan setelah tidur sekian lama berarti anda hanya mengistirahatkan fisik saja tetapi secara psikis tidak beristirahat, tidak tenang dan rileks. Yang berakibat merasa lelah terus-terusan.

Lelah psikis ini terjadi juga akibat terlalu banyak memikirkan masa lalu…tidak move on istilahnya, atau ingin berlari dari kenyataan hidup yang dialami sekarang dan ingin memasuki dunia yang diimpikan, dan selalu menguatirkan masa depan yang terjadi nantinya tidak seperti yang diharapkan.

Tanda yang lainnya adalah sering mengalami mood swing atau mood yang selalu berubah – ubah. Sebentar tertawa dan sebentar mudah sekali menangis, dan seringkali mudah tersinggung. Sering membesarkan hal-hal yang remeh dan tidak terlalu penting, dan malahan membesarkan hal-hal yang besar menjadi masalah yang jauh lebih besar lagi.

Mulai menutup diri adalah juga salah satu tanda adanya lelah psikis, mereka yang mengalami ini menganggap interaksi sosial atau berbicara dan berinteraksi dengan lebih banyak orang hanya akan menambah beban dan tekanan hidup bagi mereka. Orang-orang seperti ini malas berkomunikasi dengan lingkungan sekitar.

Menjalani aktivitas sehari-hari yang itu-itu saja, bisa juga menjadi pemicu lelah secara psikis dan stress, apalagi jika kemudian masalah timbul dari keseharian yang biasanya tanpa masalah tersebut menjadi diluar kebiasaan dan ada konflik didalamnya.

Turun Peranakan Berbahayakah ?

Pernahkah anda mendengar istilah “Rahim jatuh” atau “Rahim turun”? Hmmm…kurang familiar mungkin bagi masyarakat awam, tapi kalau disebut dengan istilah Turun Peranakan mungkin anda sudah sering mendengarnya.

Rahim jatuh, Rahim Turun atau Turun Peranakan dalam bahasa medisnya disebut prolapses uteri adalah suatu kondisi dimana turunnya posisi rahim dari tempat yang seharusnya atau melorotnya rahim ke dalam vagina. Posisi rahim yang seharusnya adalah berada tepat di atas vagina, yakni menggantung di dalam rongga panggul.

HUBUNGAN INSOMNIA (SULIT TIDUR) DENGAN KOLESTEROL

Ada banyak masalah kesehatan yang sering dikeluhkan, diantaranya yang ditakuti oleh banyak orang adalah masalah kolesterol tinggi. Demi mencegah penyakit yang bisa berimbas pada gangguan kesehatan jantung ini, banyak orang yang rela mengubah pola makannya menjadi jauh lebih sehat. Namun, sebanarnya kurang tidur ternyata juga bisa meningkatkan kadar kolesterol.

Selain faktor genetik, gangguan metabolisme kolesterol dalam tubuh juga dipengaruhi oleh pola makan dan gaya hidup termasuk jadwal tidur.

HUBUNGAN KOLESTEROL DARAH DAN UKURAN LINGKAR PINGGANG

Perkembangan zaman yang semakin canggih menyebabkan semakin banyak penyakit yang ditimbulkan akibat kurang seimbangnya pola hidup dan pola makan. Salah satu penyakit yang ditimbulkan akibat dari pola hidup dan pola makan yang kurang seimbang adalah hiperkolesterol, tingginya konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah atau hiperkolesterolemia.

Saat ini jumlah penderita obesitas meningkat secara progresif di Indonesia. Hanya saja kita belum memiliki data tentang obesitas di negeri ini. Obesitas menjadi faktor resiko dislipidemia atau kadar lemak tubuh diatas normal, yang menimbulkan penyakit kardio vaskuler (PKV).

Apa itu Hipertensi

Hipertensi adalah keadaan meningkatnya tekanan darah sistolik lebih besar dari 140 mmHg dan atau diastolik lebih besar dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat atau tenang. Batas normal tekanan darah adalah kurang dari atau 120 mmHg tekanan sistolik dan kurang dari atau 80 mmHg tekanan diastolik.

Bagi Laki-laki Sebaiknya Kencing Jongkok, Berdiri atau duduk ya?! 

Jawabnya Kencing jongkok, 

Hmmm…..pasti kebanyakan dari anda berpikir aneh karena biasanya hal tersebut dilakukan oleh wanita. Bahkan ada yang berpikiran kencing jongkok atau duduk akan melunturkan kualitas kejantanan mereka….bahkan yang lebih seru lagi ada yang bilang kencing jongkok? Mending potong aja, hahaha…..

Padahal posisi kencing dengan cara jongkok bagi pria ternyata dapat mencegah terjadinya gangguan prostat, disamping banyak manfaat lainnya. Kencing dengan posisi jongkok membuat otot panggul dan pinggul lebih rileks.

Ketika anda kencing sambil berdiri, tubuh berusaha keras untuk mempertahankan tulang belakang yang tegak. Posisi ini akan mengaktifkan banyak otot di dekat pinggul dan panggul. Tapi, berbeda ketika Anda kencing sambil jongkok atau duduk. Posisi kencing sambil jongkok dapat membuat otot panggul dan pinggul lebih rileks sehingga membuat proses kencing jadi lebih mudah.

Yuk..mari kita perhatikan manfaatnya lainnya dengan lebih rinci lagi :

Saat buang air kecil dengan posisi jongkok sempurna kandung kemih akan tertekan dan memicu keluarnya seluruh urin dari tubuh tanpa sisa. Kandung kemih yang kosong dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat.

Untuk mengosongkan kandung kemih, saat buang air seni usahakan batuk-batuk kecil supaya kandung kemih lebih tertekan dan urin bisa keluar semua.

Biasanya saat jongkok itu sering disertai dengan buang gas, nah dengan demikian berarti anda telah membuang hasil metabolisme tubuh yang tak terpakai secara bersamaan yang berupa air dan gas. Hal ini sangat jarang terjadi bila Anda kencing dengan posisi berdiri.

Mengurangi resiko terjadinya batu kandung kemih. Karena batu kandung kemih dapat terjadi jika sisa urin masih terdapat di kandung kemih,

Kencing dengan cara jongkok bagi pria juga dapat mempertahankan dan meningkatkan performa seks pria, hal ini terjadi karena mencegah terjadinya pembesaran prostat yang bahkan bisa menyebabkan terjadinya kanker prostat, yang gejala awalnya diantaranya gangguan tidur, tubuh lemah dan letih.  Sisa2 urin yang tidak terpancar habis menjadikan otot-otot dan urat halus sekitar zakar menjadi lembek dan kendur. Sehingga mengakibatkan gairah seks menurun.

Lain halnya dengan kencing dengan cara jongkok, dalam keadaan bertinggung tulang paha di kiri dan kanan merenggangkan himpitan buah zakar. Ini memudahkan urin mudah mengalir habis dan memudahkan untuk menekan pangkal buah zakar sambil berdehem-dehem atau batuk-batuk kecil. Dengan cara ini, urin akan keluar hingga habis, malahan dengan cara ini kekuatan sekitar otot zakar terpelihara.

Dapat Mengurangi risiko sembelit. Menurut Dr. Oz, sembelit adalah keluhan gastrointestinal nomor 1 di Amerika, dalam kasus yang jarang terjadi, bahkan bisa berakibat fatal. Kencing jongkok adalah pengobatan alami untuk sembelit.

Mengurangi risiko gangguan pencernaan. Kencing jongkok memungkinkan Anda untuk mengosongkan usus dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan mengalami sindrom iritasi usus, usus buntu, dan stagnasi tinja yang dapat menyebabkan kanker usus besar.

Meningkatkan fleksibilitas kaki. Kencing jongkok membantu meningkatkan fleksibilitas di pergelangan kaki, betis, dan paha, yang dapat membantu menjaga keseimbangan. Ini sangat membantu seiring bertambahnya usia Anda. Mereka yang kencing jongkok cenderung memiliki kesehatan yang lebih baik sepanjang hidupnya.

Itulah keutamaan kencing dengan cara jongkok bagi pria, di beberapa Negara telah menerapkan kencing dengan jongkok bagi pria diantaranya Swedia, Korea Selatan, Taiwan dan Jepang.

Nah, bagi anda kaum Muslim, tentunya kita kan bertanya-tanya apakah Nabi junjungan kita Muhammad SAW juga kencing dengan cara jongkok ?! apakah ada hadist yang meriwayatkannya ?  jawabnya….ya ada, Dari Aisyah -radhiallahu anha- dia berkata:

مَنْ حَدثَكُمْ أَن النبِي صَلى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلمَ كَانَ يَبُولُ قَائِمًا فَلَا تُصَدقُوهُ مَا كَانَ يَبُولُ إِلا قَاعِدًا

“Barangsiapa yang menceritakan kepada kalian bahwa Nabi -shallahu ‘alaihi wasallam- buang air kecil sambil berdiri maka janganlah kalian percayai, karena beliau tidak pernah buang air kecil kecuali dengan duduk.” (HR. At-Tirmizi No. 12 dan An-Nasai No. 29).

Setelah membaca penjelasan diatas, sekarang pilihan ada di diri anda masing-masing, tak usah malu demi kesehatan anda, dan juga adalah sunnah yang telah dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW, toh anda tidak kencing di depan orang banyak, kenapa mesti malu ?!

Salam…..

* Dari Berbagai sumber

Bagikan ke WhatsApp

Kebiasaan Merokok Dan Penyakit Tuberculosis

Merokok sudah kita ketahui bersama merupakan kebiasaan buruk yang dapat memperburuk kondisi kesehatan seseorang, bahkan juga terhadap orang-orang di sekitarnya yang biasa disebut sebagai perokok pasif.

Ada banyak sekali dampak buruk yang ditimbulkan dari kebiasaan merokok ini, hal ini dikarenakan banyaknya zat-zat beracun dan bisa mematikan yang terkandung di dalam sebatang rokok. Beberapa penyakit berbahaya diantaranya adalah , penyakit jantung, kanker paru-paru, penyakit paru kronis, kanker mulut dan tenggorokan, stroke dan bermacam masalah kesehatan lainnya.

Banyak dari kita menyangka bahwa merokok dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit TBC, hal ini tidak sepenuhnya benar. Seseorang dapat mengidapTBC jika di dalam tubuhnya terdapat kuman Mycobacterium tuberculosis yang aktif.

Seorang perokok sangat mudah terpapar penyakit ini dikarenakan daya tahan tubuh mereka yang berkurang karena kebiasaannya. Asap rokok merusak saluran pernafasan, khususnya rambut getar yang terdapat di saluran pernafasan.

Rambut getar ini bisa ditemukan pada bagian batang tenggorok dan berfungsi sebagai penyaring debu atau partikel asing yang masuk saat kita menarik nafas. Rambut getar yang sangat halus asap rokok. Karena rontok, maka tidak ada lagi penyaring debu dan partikel asing sehingga udara yang belum bersih ini bisa mengganggu pernafasan.

Pada saat itulah Kuman Mycobacterium tuberculosis dapat masuk dengan begitu mudahnya, ditambah pula dengan kondisi fisik rata-rata para perokok yang begitu rendah. Gejala TBC sendiri diantaranya batuk yang terus menerus selama tiga minggu atau lebih, nyeri dada, penurunan berat badan, kelelahan, demam, panas dingin hingga batuk berdarah.

Hal itu juga berkaitan dengan faktor berisiko lainnya, seperti merokok selama lebih dari 10 tahun, riwayat TBC dan merokok dalam keluarga, dan penggunaan obat non-parenteral yaitu pemberian obat yang dilakukan dengan menyuntikkan obat tersebut ke jaringan tubuh atau pembuluh darah.

Menurut WHO dari hasil penelitiannya mengatakan, merokok dapat memperburuk pengobatan pasien TBC 70 persen lebih besar dibandingkan dengan pasien yang tidak merokok. Dari penelitian tersebut juga diperoleh data yang menyebutkan terdapat lebih dari 50 persen pasien TBC yang merupakan perokok, hal ini mungkin disebabkan karena merokok menyebabkan gejala yang sama dengan TBC seperti batuk. Maka sering kali terjadi keterlambatan diagnosis TBC di kalangan perokok dibanding yang tidak merokok.

Hal ini berarti, meskipun tidak menjadi pemicu datangnya TBC, merokok tetap memiliki peran besar dalam menyebabkan penyakit tersebut. Karena alasan inilah ada baiknya memang kita sebisa mungkin tidak menjadi perokok aktif maupun perokok pasif.

Bagikan ke WhatsApp

APA ITU DIABETES TIPE 1

Diabetes atau sakit gula adalah ketidakmampuan tubuh untuk mengontrol kadar gula dalam  darah. Diabetes terjadi ketika tubuh Anda bermasalah dengan insulin, hormon yang membantu mengubah gula dari makanan menjadi energi.

Ketika insulin dalam tubuh tidak cukup, gula menumpuk dalam darah dan dapat membuat Anda sakit. Orang-orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 keduanya menghadapi masalah ini.

Bagi para penderita diabetes tipe 1, tubuhnya tidak memroduksi insulin sama sekali. Itu karena tipe 1 merupakan penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh Anda menyerang dan menghancurkan sel-sel pembuat insulin di pankreas.

APA ITU DIABETES TIPE 2

Diabetes tipe 2 adalah kondisi di mana kadar gula dalam darah melebihi nilai normal. Orang awam sering menyebut kondisi ini sebagai penyakit kencing manis atau penyakit gula.

Diabetes tipe 2 adalah penyakit gula yang paling banyak dialami oleh masyarakat. Sekitar 95 persen kasus diabetes di dunia adalah diabetes tipe 2.

Tingginya kadar gula darah disebabkan tubuh tidak menggunakan hormon insulin secara normal (resistensi insulin). Hormon insulin itu sendiri adalah hormon yang membantu gula (glukosa) masuk ke dalam sel tubuh untuk diubah menjadi energi.

Adakah Hubungan Bernyanyi Dengan Kesehatan ?

Pastilah kita semua pernah melakukan kegiatan yang satu ini, bernyanyi, iya kan ? Entah itu di tempat umum ataupun cuma bernyanyi-nyanyi kecil atau bahkan jadi artis yang sedang konser di kamar mandi… Bernyanyi juga merupakan media yang efektif untuk mengekspresikan apa yang sedang dirasakan seseorang.

PALA SEBAGAI CARA AMPUH ATASI INSOMNIA

Kita sudah mengenal pala sebagai bahan bumbu dapur dan rempah dalam berbagai masakan di seluruh dunia., ternyata pala yang memiliki nama ilmiah Myristica fragrans ini sangat ampuh untuk mengatasi sulit tidur atau insomnia, Biji pala adalah biji dari tanaman pala yang banyak terdapat di wilayah-wilayah tropis di seluruh dunia.

Meskipun ukurannya kecil, tetapi kandungan nutrisi di dalamnya sangat menakjubkan dan memungkinkan berlimpahnya manfaat biji pala bagi kesehatan maupun kecantikan.

APA SEBAB KENTUT BERBAU ?

Flatulensi atau kentut adalah keluarnya gas melalui anus atau dubur akibat akumulasi gas di dalam perut, (terutama dari usus besar atau kolon). Peristiwa ini sering disebut juga buang angin. Kentut biasanya ditandai dengan rasa mules di perut.

Menurut laporan Washington Post, Ahli Gastroenterologi, Michael Lexitt yang telah melakukan penelitian tentang itu sejak tahun 1970 an, melaporkan bahwa kentut wanita rata-rata lebih berbau dan lebih buruk daripada laki-laki. Ini dikarenakan kentut mereka mengandung kadar hydrogen sulfida yang lebih tinggi karena para wanita biasanya melakukan diet sehat.